天然“感冒药”赶走春季流感
本文已影响206人
本文已影响206人
春季气候干燥,流感十分常见。与其将中药、西药往肚子里灌,倒不如在家里常备这些天然的“感冒药”。像是蘑菇、杏仁、柑橘以及红豆汤等食物,对于身体提高免疫力,抵抗春季流感很有好处!
蘑菇
很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!
洋葱
洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!
西瓜
感冒的时候身体缺水的状况会很严重,多喝水对治愈感冒有非常好的作用,所以含水量最高的水果——西瓜,对于治愈感冒也是有一定效果的!同时,西瓜含有一种抗氧化剂“谷胱甘肽”,它对增强免疫功能,抵抗感染很有帮助!
柑橘类
含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外,对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间,每天吃一个柑橘补充维生素C,在季节变换的时候总是有益的。
红豆汤
红豆具有很好的药用价值。还有清热解毒、滋补养身的作用。用红豆煮水或者熬粥,对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。
杏仁
英国一项新的研究发现,杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说,春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!
流行性感冒是什么感冒 流行性感冒会传染吗
流感和普通感冒的区别 就在身边的甲型流感一般发烧几天?
冬天预防感冒吃什么好 六种食物吃走感冒病毒
春季感冒吃什么水果好 6种水果缓解感冒
普通感冒和流感的区别 预防流感有6招
流鼻涕是风热感冒还是风寒感冒 看这8点一秒判断感冒类型!
夏季如何预防感冒 6种食谱对付夏季流感
感冒停药几天可以打新冠疫苗 打新冠疫苗后感冒了能吃感冒药吗
春季感冒
春季感冒喝什么粥 治疗感冒就喝这些粥
“优卡丹”“好娃娃”缘何成儿童慎用感冒药?
春季感冒流行期可乐煮姜能治疗
春季宝宝怎么预防感冒 6点让你远离感冒
奥司他韦是不是感冒药 感冒和流感的病因、治疗方法均不相同!
预防感冒冬天吃什么好 预防流感的六款药膳
感冒吃什么蔬菜好得快 春季感冒就吃这几种
为什么换季易患感冒,感冒要吃药吗
感冒流眼泪是什么感冒 感冒流眼泪如何止住
感冒多发季节如何赶走感冒
宝宝疑似感染流感?NO,宝妈需要先搞懂感冒和流感的区别!