产后缩阴的药都有哪些? 改善松弛越早越好
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女人经历了怀孕生子,不光身材变得松松垮垮,阴道也变得弛张无度了,松弛让她们有了新的烦忧,有的女性会发出疑问:产后缩阴的药都有哪些?
其实产后缩阴的药种类很多,可是找到一款真正有效的却不是一件容易的事情。
常见的缩阴产品有:缩阴凝胶、缩阴丹丸、缩阴棒等,要说哪个最好,要建议大家使用外用的紧致凝胶,例如雀仕瑾。
雀仕瑾是一款专业缩阴紧致凝胶,采用纯植物精华萃取而成,通过纤维因子在阴道内渗透释放,从根本上修复断裂的阴道弹性纤维组织,恢复紧致。
阴道的弹性是由“阴道内壁弹性纤维”决定的。阴道松弛者“阴道内壁弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,这是招致阴道松弛的根本原因。因此,要想缩阴,必先修复。
常见的缩阴方法除了雀仕瑾以外,以下几种方法不妨也可试试。
缩阴运动法
次方法大家都不陌生,修复的同时还可以锻炼身体,可谓一箭双雕。但是我们也要做针对性的运动,更有利于快速恢复。
提肛运动:用最大力气收缩肛门及阴道,坚持收缩5秒钟,然后放松5秒,每天坚持做100-200次,可以分组练习,每组做10-20次,每天坚持做10组。这个锻炼可以恢复阴道周围括约肌的张力。
缩阴饮食法
黑糯米补血粥,具体做法:黑糯米、山药、红枣、桂圆,红糖适量。大枣洗净待用,桂圆去皮洗净待用。黑糯米洗净加入红枣、山药、桂圆适量水煮成粥状,依口味加入适量红糖。
大家都知道这些都是补血佳品,益气养血的功效显著。补充适当的营养对受损的盆底肌提供一定的营养成分,有利于缩阴恢复
女人刚生完孩子,体内雌激素水平较低,下面分泌物较少,阴道干涩,弹性差。及早开始性生活容易对阴道造成一定程度上的损伤,建议避免过早性生活,同时也避免过去激烈频繁,不利于阴道恢复。
温馨提示:雀仕瑾缩阴产品在产褥期结束后即可使用。产品植物配方,无刺激,易吸收。女人改善松弛,真的是越早越好!
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