脱发的原因究竟有哪些呢?
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脱发的原因究竟有哪些呢?脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发。很多面临脱发困扰的朋友都希望找到一个好的日常护理办法,让自己可以摆脱脱发的折磨。由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。那么脱发的原因究竟有哪些呢?
脱发患者请不要用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。脱发患者应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。而且不要一直使用某种洗发剂。
脱发患者请不要经常染发。因为研究表明脱发还是跟经常性的染烫发有一定的关系,因为经常染发可引起脱发。染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的天然分子,可以导致我们头发干燥、脆弱,很容易断掉。另外有研究显示,染发剂里所含的化学物质对苯二胺会引起严重的过敏反应和皮炎,继而损伤头皮和毛囊。
脱发患者平时要多吃坚果,经常脱发的患者的营养也要跟上,比如说在日常生活中多食用一些坚果食物。如果人体铁蛋白水平下降就会打乱头发的正常生长周期,导致患者头发脱落得更多。总之,多吃红肉、深绿色蔬菜、坚果和干果等富含铁元素的食品,有助于缓解患者的脱发。
所以说,基本上你脱发成什么样子,能大概判断出脱发的原因。对于男性来说,绝大部分严重的脱发都是雄性激素脱发导致,往往也只有雄性激素脱发才能使脱发变得这么明显,难以恢复,和这类脱发斗争的过程也是漫长而艰难的。
脱发患者要注意缓解自己的压力。脱发的日常护理是离不开解决患者自身的压力因素。很多脱发患者感觉有压力时,体内就会分泌更多的激素,导致更多的头发脱落。
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