经常容易口腔溃疡口舌生疮怎么办
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口腔溃疡是一种常见的病症,很多人都有过,它也称复发性口疮,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,有一种灼痛感,,同时能引起多种并发症.空腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡。但是,它的发病原因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等,因人而异。
1、首先,建议您还是预防为主,比如日常多注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,少吃辛辣性食物。保持心情舒畅,保持心态平和。另外,还要充足的睡眠时间,避免过度疲劳。除此之外,还要保持良好的作息时间,生活要规律。
2、如果已经发生,给您一些用药的建议,不过大多都是治标不治本,您可以配合着服用一些维生素C片和维生素B片,这样效果好一些。您说的口舌生疮可能是由于内火所导致的,建议您可以试试中药青梅口疮散,或者一些喷雾剂比如口溃清之类的,可以一定程度上缓解疼痛。
3、另外,还告诉您一个小窍门,是我自己每次发溃疡的时候使用的,很有效,就是每日用淡盐水簌口三次,早上,午饭后,临睡前各一次,不仅可以缓解疼痛,而且,盐水具有一定杀菌作用,效果不错的。
还要提醒您的是,在用药期间,注意保持口腔卫生,如果您吸烟喝酒的话,建议您暂时不要了,另外,充足睡眠,不要熬夜,加强身体锻炼的同时,可以多用淡盐水漱口。祝您早日康复。
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