高血脂献血有好处吗
本文已影响1.77W人
本文已影响1.77W人
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高,现代医学也称之为血脂异常,高血脂可能会引发多种疾病,需要引起重视。而献血则是一件公益的事情,那么高血脂患者献血有好处吗?
高血脂可以献血的。
根据《献血者健康检查要求》(GB18467-2011)第6.1.2规定:循环系统疾病患者,如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化、血栓性静脉炎等。而高血脂如果并未造成动脉粥样硬化等疾病,是可以进行献血的,但献血前需要和医生说明自己患有高血脂。
采到血液需要经过仪器把血浆和红细胞分离,即便采到脂肪血,检测后分离出来的红细胞还是可以用的,红细胞里是没有脂肪的,脂肪都在血浆里。
如果高血脂的情况比较严重,且伴有其他的病症,如心脑血管病、糖尿病、或其他器质性疾病,则不能献血。
高血脂患者献血是有好处的。
通过献血,可以减少血液有形成分,可使血液黏稠度明显降低,加快血液流速,从而达到缓解、降低高血脂的目的。
高血脂患者献血虽然可以缓解一点血脂高的症状,但并不能解决根本的问题,通过献血来治疗高血脂是不现实的。
因为血液中的胆固醇或甘油三酯很多都是通过饮食产生的,要想降低血脂,平时还是应当注意调整饮食,宜清淡,少食油腻肥甘的食物,加强身体锻炼,多饮白开水。
高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高,现代医学也称之为血脂异常,高血脂可能会引发多种疾病,需要引起重视。而献血则是一件公益的事情,那么高血脂患者献血有好处吗?
1、少食能引起甘油三脂增高的高胆固醇、高脂食物,如蛋黄、肥肉、动物内脏、螃蟹、河虾、动物油等。平常可以选择食用如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
2、少吃甜食。摄入过多的甜食或碳水化合物,如米饭、面条、蛋糕、饼干等,可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高,不利于调节、降低血脂。
3、多食降血脂食物。平常可以多食用一些具有降低血脂作用的蔬菜,如洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等,达到降低血脂的目的。
定期锻炼可以增强机体代谢,提高体内脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的运输和分解,从而达到降低血脂的目的。
一般肥胖人群非常容易出现“三高”症状,即高血压、高血脂、高血糖。适当的减轻体重有降低血脂的作用。
情绪紧张、过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量突然增高,引发血栓,导致中风等疾病。所以在平常的生活中应当保持良好的心态,不要太过紧张、兴奋、发怒,有助于降低血脂。
饮酒会使血浆和尿液中的儿茶酚胺含量增加导致血压升高,不利于降低血脂。而吸烟可以让人的血管收缩,血压升高,血小板聚积,从而形成栓塞,引起冠心病、心绞痛发作,甚至诱发心肌梗死。所以戒烟戒酒也是降低血脂非常重要的一步。
血脂过高的情况下,是非常危险的,需要遵从医嘱,定期服用降脂药,从而达到控制、调理、降低高血脂的目的。
高脂血症吃什么食物好 如何预防高脂血症
血脂高吃什么食物好 高血脂的治疗与饮食
血脂有点高吃什么好 经常食用这些食物降血脂
献血证不好使?四孙常献血奶奶用血竟无优先权
西安一医生18年献血25000ml 献血对身体的好处?
高血脂能喝蜂蜜吗 老人高血脂适合吃什么
血脂高吃什么好 三样食物能降低血脂
得了高血压可以献血吗 高血压献血有好处吗2020
高血脂吃什么好 常见的具有调节血脂的食物
【献血的好处】献血有什么好处 献血有哪些好处
高血脂怎么调理 六款食疗有效降血脂
献血对身体有害吗 献血对身体有什么好处
血脂高会引起哪些疾病 血脂高一定要吃药吗
献血的人吃什么补血快 献血补血的食物有哪些
高血脂吃什么好降血脂 12种食物还没吃吗
有荨麻疹可以献血吗 必看:献血的6大要求
高血脂吃什么好降血脂
血脂高吃什么好 这8种中药能降血脂
高血脂吃什么好降血脂 高血脂不能吃什么食物
血脂高的症状表现有哪些 高血脂的5大认识误区