决明子泡水拉肚子吗
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决明子是一种具有降血压、清肝明目功效的中药,能够帮助人们加快新陈代谢。因此有不少人将决明子泡水来喝,可是有些人在服用决明子泡水后出现了一些身体不适的情况,例如腹泻。那么决明子泡水是导致拉肚子的原因吗?
服用决明子泡水有可能导致拉肚子。
决明子有润肠通便的作用,但是正常情况下会帮助人体清宿便,排除人体的毒素,但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的情况,那么就表明一是本身的身体体质不适合服用决明子泡水,例如胃寒脾虚的人就不适合,二是决明子泡水服用过多。所以决明子泡水是有可能导致拉肚子的。
1.服用决明子泡水过量。适量服用决明子后会有润肠的作用,但是一旦过量就会刺激肠胃,从而引发腹泻。因此决明子泡水是不宜长期服用的,过量的决明子泡水就相当于泻药,服用之后自然会出现腹泻的情况。
2.本身体质不适合服用决明子泡水。决明子性凉,因此体质虚弱、体寒的人不适合饮用。此类人服用反而会更伤身,致使肠胃更加不适。因此食用决明子一定要考虑到自己的体质。
1.立即停止服用决明子。一旦身体出现了任何不适的情况,都不应继续服用决明子泡水,不然会更加伤害身体。当然停止食用之后,这些不适的情况也会慢慢消失,对身体也不会有什么影响。
2.控制好决明子的量。在身体素质允许的情况下,腹泻还有可能是决明子服用过多导致的。因此在决明子泡水前可以询问医生合适的量,之后即可泡制饮用。
决明子属性寒凉,因此一天的用量10到15克即可,同时也不要连续服用一个月以上。
决明子是一种具有降血压、清肝明目功效的中药,能够帮助人们加快新陈代谢。因此有不少人将决明子泡水来喝,可是有些人在服用决明子泡水后出现了一些身体不适的情况,例如腹泻。那么决明子泡水是导致拉肚子的原因吗?
1.由于决明子性凉,因此本身体寒或者是脾虚胃寒的人最好不要服用决明子泡水,否则很有可能引起腹胀腹泻,更有可能加重病情。
2.长期饮用决明子泡水有可能导致女性子宫内膜不正常,从而引发流产,因此孕妇绝不可以食用决明子泡水。
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