罗汉果泡水治咳嗽吗
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罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一,清肺利咽,化痰止咳,被人们誉为“神仙果”,而罗汉果泡水是很常用的一种食用方法,那么罗汉果泡水治咳嗽吗?
罗汉果泡水对咳嗽有疗效。
罗汉果含有的黄酮类化合物具有止咳祛痰的作用,罗汉果中含有丰富的罗汉果甜苷,罗汉果甜苷有利于气管表面水样层的形成或增加,从而稀释痰液并有利于痰液的排出。而且甜苷的水溶性很好,所以罗汉果泡水喝对咳嗽也是有效果的。
罗汉果味甘、性凉,对痰火咳嗽有疗效,痰火是指无形之火与有形之痰煎熬胶结贮积于肺的病证,平时可无明显症状,如因外邪或饮食内伤等因素则引致发作。
罗汉果泡水的用量对不用的人群来说是不一样的。一般来说,症状不是很严重的话,用三到五钱罗汉果就可以了,而水的量在1L作用。如果症状严重,最好在医生的指导下服用。
除化痰止咳外,罗汉果泡水还有清肺利咽、润肠通便得作用。而且罗汉果助排便的作用机制不是通过刺激肠道蠕动,而是通过润滑肠壁,增加肠道内水分而滑肠通便,作用比番泻叶等泻下中药缓和,更适合身体虚弱的便秘患者。
罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一,清肺利咽,化痰止咳,被人们誉为“神仙果”,而罗汉果泡水是很常用的一种食用方法,那么罗汉果泡水治咳嗽吗?
将罗汉果洗净,掰成小块,放入干净的茶壶中,果壳也是可以放进去的,注入沸水,注意水温不要超过80°C,最佳的温度在60°C到80°C。将壶盖盖上,焖泡15分钟左右,就可以饮用了。
因为罗汉果清肺利咽,所以适合经常吸烟、被动吸二手烟的人还有演员、教师、广播员、营业员等需嗓子用的比较多的人喝,而罗汉果也有润肠通便的功能,所以也适合便秘的人群食用。
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