罗汉果怎么吃 罗汉果怎么吃治咳嗽
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罗汉果又称为神仙果,含有丰富的维生素C、纤维素及矿物质,果实可入药,具有润肺止咳、生津止渴的功效,那么,罗汉果怎么吃治咳嗽呢?
原料
罗汉果20g、沸水。
做法
1、将罗汉果洗净,放入杯中;
2、冲泡沸水,盖上杯盖,沸水浸泡15分钟;
3、代茶饮用,一次三次。
功效:清肺止咳、生津止渴。
原料
罗汉果、雪梨、川贝。
做法
1、将雪梨洗净,切掉顶部,挖空梨心;
2、将罗汉果洗净,敲碎,放入梨中;
3、把装有罗汉果的梨,放入碗里,放进蒸锅;
4、锅中放适量水,煮30分钟左右,沥出汁水,即可。
功效:清肺利咽、化痰止咳。
原料
罗汉果、川贝母粉、蜂蜜适量。
做法
1、将罗汉果捣碎,加入清水;
2、放入川贝母粉,隔水蒸熟;
3、淋上蜂蜜,即可,分2次服用。
功效:清热化痰、润肺止咳。
原料
罗汉果50克,冰糖适量。
做法
1、将罗汉果洗净掰碎;
2、放入砂锅中,加入冰糖和水煎煮;
3、去渣,取汁饮用,每天早晚各1次。
功效:清肺利咽、润肺止咳。
罗汉果又称为神仙果,含有丰富的维生素C、纤维素及矿物质,果实可入药,具有润肺止咳、生津止渴的功效,那么,罗汉果怎么吃治咳嗽呢?
对症用药才有效果。
罗汉果性凉、味甘,具有清肺止咳、润肠通便的功效,可用于肺热咳嗽和风热咳嗽。肺热咳嗽常见症状有咳嗽痰少、喉中声哑,可以表现为口干、咳黄痰、反复咳嗽及咽痛,而风热咳嗽主要症状有咽干疼,无痰或痰色黄稠,不易咳出等。若是风寒咳嗽者食用罗汉果,可能会加重病情。
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