按手指哪里可以催月经 这是个神奇的穴位
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
我们知道通过按摩的方法可以使月经正常来潮,那么如果是按手指可以按哪里可以催月经呢?
对于月经推迟的女性来说,可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部(妇科穴),找最痛的2-3个点,每个点200下,用5分力。先左手后右手。点那三天,无效就停。
手背大指第一节之外侧,从掌指横纹起,每二分一穴,至第二节横纹,共五穴。
此穴位是人体奇穴,如果把大拇指比作人体,那么大拇指下部就是我们的腹部,按压这几个点就可以刺激腹部,使其充血,按压之后可以让腹部充血,月经就会立即到来。
中医讲究“无为”,“无”不是没有,而是让“无”去“为”。身体的自己修复功能还是很强大的,通过按压这个穴位对身体功能产生调节,使身体很好地解决了症状。
按摩这几个痛点,可以解决月经充盈但不通畅的问题,及月经堵塞的状态,及感觉肚子胀胀的,但就是迟迟不来月经。当按压大拇指下部时,就可以促进月经到来。
次穴位主要用于治疗:子宫炎、子宫痛(急、慢均可)、子宫瘤、小肠胀、妇人久年不孕、月经不调、经痛、月经过多或过少。
我们知道通过按摩的方法可以使月经正常来潮,那么如果是按手指可以按哪里可以催月经呢?
摩腹:一方仰卧,另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3 ~ 5分钟。
按揉关元穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉患者脐下3寸的关元穴2分钟,以酸胀感为度。
按揉中极穴:一方仰卧,另一方以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟,以酸胀感为度。
按揉归来穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉血海穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方髌骨内上方上2寸的血海穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉三阴交穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方内踝上3寸、胫骨后缘的三阴交穴2分钟.以有酸胀惑为度。
擦命门穴:一方俯卧,另一方用小鱼际横擦一方第2腰椎棘突下的命门穴2分钟,以感发热为度。
点按八髎穴:一方俯卧,另一方用中指和食指端点按一方骶后孔中的上路、次髎、中脓、下膝穴2分钟,以有酸胀感为度。
按揉天枢穴:一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐旁2寸的天枢穴1分钟,以有酸胀感为度。
擦肾俞穴:一方俯卧,另一方用小鱼际横擦一方双恻第2腰椎棘突下旁幵1.5寸的肾俞穴1分钟.以透热为度。
按揉太溪穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方内踝与跟腱之间凹陷中的太溪穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉交信穴:一方仰卧,另一方用拇指雒按揉一方内踝上2寸、胫骨后方的交信穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉足三里穴:一方仰卧或坐位,另一方用拇指端按揉一方外膝眼下3寸的足三里穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉膈俞穴:一方俯卧,另一方用双手拇指或一手食指和中指端按揉一方双側第7胸椎棘突下旁开.5寸的膈俞穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉神门穴:一方坐位或仰卧,另一方用拇指瑞按揉一方腕横纹尺侧端的神门穴1分钟.以有酸胀感为度。
按揉太冲穴:一方仰卧,另一方用拇指端按揉一方第1、2跖骨间的太冲穴1分钟,以有酸胀感为度。
按揉蠡沟穴:一方仰卧另一方用拇指端按揉一方内踝上5寸的蠡沟穴1分钟,以有酸胀感为度。
擦胁肋:一方仰卧,另一方用手掌在一方胁肋部沿肋弓自内上方向外下方施擦法3分钟。
按手指哪里可以催月经
身体堵住了 按摩这个穴位就可以
按摩这些穴位真的可以缓解手脚冰凉?
失眠按摩哪个穴位,4个穴位来帮你
睡眠不好按摩哪个部位 这七个穴位要记住了
补肾按摩那个部位好 常按这些穴位可滋阴补肾
感冒鼻塞按摩哪里可以缓解 这些穴位一定要记住
原来按摩这三个穴位可以抑制肝火
按哪个部位可以减肥 穴位按摩可改善肥胖?针对体质帮你甩肥胖!
手五里的准确位置图和作用 手五里的神奇功效
按摩穴位功效 按摩穴位的手法
失眠按摩哪里最见效 8个穴位记得常按
月经不调怎样解决?按摩四个穴位
【穴位按摩手法】常用按摩穴位有哪些 腰痛按摩哪个穴位
月经期按摩哪个部位图 来月经怎么按摩缓解
打嗝按哪个穴位 教你按三个穴位制服打嗝!
经常失眠多梦怎么办 可以常按以下三个穴位
手脚冰凉就按摩这几个穴位
按哪个部位可以降压 以下穴位把你缓解高血压
胃疼按摩哪里会缓解图 胃疼按哪个穴位