小儿鼻炎怎么治好 教你几招让你远离烦恼
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冬季气温寒冷,细菌和病毒随意肆虐,让小宝宝们备受鼻炎的骚扰。每天看着宝宝睡觉时张着大嘴巴吃力地呼吸,听着宝宝鼻腔发出的沉沉鼻音,家长们倍感心疼。小儿鼻炎,我们该如何让你远离宝宝脆弱的身体呢?
孩子患了鼻炎,通常不能准确的表达自己的症状,也不会擤鼻涕,导致鼻涕倒流进入气管、支气管,从而引起反射性咳嗽,以便将鼻涕咳出来。
孩子因身体免疫力较低,各系统功能未发育完善,一旦遇到过敏原,便很容易引发过敏反应。有些婴幼儿出生后就会有症状:晨起时打喷嚏、揉鼻子、揉眼睛。大一点的孩子爱掏耳朵。
由于肿胀或水肿的鼻粘膜与咽鼓管粘膜相连续,咽鼓管粘膜也可以发生同样病变。当咽鼓膜粘膜肿胀和水肿达到一定程度时,可导致咽鼓管阻塞、中耳腔积液,并出现传音性耳聋,这就是过敏性中耳炎。
鼻炎看似小病,但因发炎部位毗邻中耳以及病变比较隐蔽,因此鼻炎病人除可能合并有哮喘、头痛、头晕等症状外,如不及时治疗,有可能造成孩子不同程度的智力障碍。
平时多喝白开水及果汁,其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化,缓解鼻塞现象;热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物,极大得缓解鼻塞带来的不适感。
患有鼻炎的宝宝对于鼻炎的发作预防更给重要,远离花粉、羽毛及其他过敏源,此外要多打开窗户让空气流通,给孩子一个绿色环保的居家环境。
养成良好的饮食习惯,摄入充足维生素,尤其维生素C,因为维生素C能有效控制鼻炎发的作次数。少食用像海鱼、海虾、鸡蛋及其他含有大量异体蛋白易的食物,因为这类食物很容易引发过敏问题。
勤加锻炼可以增强身体抵御能力,提高免疫力。家长们应督促孩子多多运动,强身健体,减少急性呼吸道传染病的感染几率。
据说九成过敏性鼻炎与尘螨有关,家居内的除尘工作要做到位。每周用热水清洗床上用品,并在阳光下暴晒使其干燥。沙发、地毯等儿童活动场地,也莫忘记处理,一个除螨仪就能帮忙了。
在春天花粉漫天飞是无法避免的现象,想要与花粉和平共处,只能隔绝远离花粉,减少户外活动时间或者是戴上口罩能解决问题所在。
饮食出错同样惹来小儿鼻炎,清淡饮食、多吃蔬菜瓜果、多喝水是最健康的饮食,拒绝一切辛辣油腻煎炸的食物。同时,保持进出口平衡,即排便也要规律正常。
经常锻炼能提升小儿的身体素质和抗病能力,不但能预防小儿鼻炎,还能加速血液循环,减少鼻腔血液瘀滞的现象。
很多孩童都有挖鼻孔这个不良习惯,即使教育了下次仍会挖。挖鼻孔不但动作不雅,还会划伤鼻腔导致鼻内感染,看到孩子挖鼻孔要及时制止。
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