荨麻疹食疗
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荨麻疹主要是因对某些物品过敏等原因所致的一种皮肤病。主要表现为突然发生的瘙痒性“风团”,消退迅速,但容易复发。中医认为荨麻疹与外风、气血虚亏有关,通过辨证用食能缓解症状,下面就介绍几种常用的荨麻疹食疗方法。
急性荨麻疹,皮疹大小不等、形状不一的风团,边界清楚,周围有红晕,瘙痒,皮疹此起彼伏,一日之内可发作数次,舌苔微黄。应祛风清热,可选用如下食疗法:
原料:玉米须25克,甜酒酿100克,白糖适量。
做法:玉米须直接放入锅中,倒入适量清水,煮20分钟后将玉米须从锅中捞出,然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内,用大火煮沸,依据个人口味可加入少许白糖。每日1剂,分两次服用。
功效:清热透疹,适用于风热型荨麻疹。
原料:马齿苋30克,绿豆衣20克,乌梅20克,地骨皮20克,干地龙15克。
做法:清洗干净马齿苋并切碎,然后倒入锅中,加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水,一并煎煮30分钟后,滤渣取汁即成。每日饮用2次。
功效:清热息风。适用于急性荨麻疹。
皮疹因受风冷刺激而发作,舌苔薄白,脉浮紧。应祛风散寒,可选用如下食疗法:
原料:生姜50克,葱白30克,乌梅15克。
做法:将上述3味原料放入锅中,加入适量清水煎煮成汤汁即成,加红糖调味。分3~4次饮用。
功效:生姜、葱白祛风散寒,乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。
原料:葱白50克,韭菜50克。
做法:将上述的两味原料捣烂,绞取汁液;其渣,以水、酒各半煎取汁液,合并。分2~3次饮用。
功效:葱白祛风散寒,韭菜行血散瘀,酒行血、助药力。适用于风寒型荨麻疹。
慢性荨麻疹,风团反复发作,体倦头晕,面色无华,苔薄白,脉弦或脉缓。应补益气血,可选用如下食疗法:
原料:黑芝麻10克,黑豆30克,大枣10个。
做法:将上述3种原料一并放入煮锅中,加入适量清水,煮至黑豆烂熟,以红糖调味,作1~2次食用。
功效:养阴养血,润燥,适用于气血两虚型荨麻疹。
原料:山药250克,红枣10颗,粳米50克。
做法:粳米淘洗干净后倒入砂锅中,加入适量清水熬煮,待粥五成熟时加入山药、红枣继续煮20分钟即成。每日1剂,连用2周。
功效:健脾利湿,养血祛风。适用于气血两虚型荨麻疹。
上述的荨麻疹食疗需根据自己的体质与症状辨证选用,能在专业医师的指导下应用更好。
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