怀孕能吃螃蟹吗
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怀孕,是女人一生中最特殊的时期,对于很多准备怀孕的女性朋友来说,在心理与生理上可能会或多或少的产生一些变化。此时,家人要给孕妇更多的关心和呵护,尤其是刚怀孕的时候,一定要多注意肚子的情况。那么,怀孕能吃螃蟹吗?接下来就为大家解答这个问题。
怀孕能吃螃蟹吗
怀孕能吃螃蟹,但应慎食。虽然螃蟹营养丰富,味美可口,含有大量的蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质,是深受人们喜爱的高蛋白食物。但是孕妇应谨慎食用螃蟹,因为螃蟹性质寒凉,且有活血化瘀的作用。以免引起身体不适,甚至对胎儿造成影响。此外,蟹爪能破血堕胎,因此,孕妇不宜食用蟹爪,以免出现腹痛、出血、流产等情况。
知识拓展:吃螃蟹的注意事项
1、不要食用冷冻或死螃蟹
一定要选用干净卫生的食材,不要食用冷冻或者死螃蟹。因为螃蟹死后,会产生大量的组胺,一旦食用了死螃蟹就会出现组胺中毒的症状,并且食用死螃蟹,就可能会导致细菌感染,可能会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。
2、螃蟹一定要煮熟
螃蟹一定要煮熟,因为螃蟹属于腐食动物,喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的尸体,体内含有较多的细菌,如果螃蟹没有完全煮熟,里面还有寄生虫或者细菌容易引起胃肠道炎症。
以上就是关于怀孕能吃螃蟹吗的介绍。此外,孕妇吃螃蟹的时候,一定要选择新鲜的螃蟹食用。而且吃的量也不能太多,因为螃蟹吃的多了,会加快子宫的收缩,引起早期的流产、晚期的早产等情况出现。希望以上内容对您有帮助。
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