糖尿病怀孕了注意什么 糖尿病患者孕期注意事项
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糖尿病,是长期存在的高血糖导致各种组织;特别是肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。对于糖尿病人来说,合理饮食,规律生活是很重要的。那么,糖尿病怀孕了注意什么呢?下面就一起来了解一下吧。
糖尿病怀孕了注意什么
糖尿病患者怀孕了首先应该在饮食上严格控制血糖,特别不能吃含糖量高的食品,注意营养要均衡,饮食多样化,多吃一些富含蛋白质、维生素多的食物,还要控制碳水化合物的摄入,定期做孕检;其次孕妇要适当的锻炼身体,避免体重增长过多,从而影响血糖。
孕期如果血糖控制不好,会造成很大的危害,如巨大儿的形成、新生儿早产、流产、胎儿发育畸形、产后出血等一系列症状,严重的会导致胚胎发育异常,甚至胚胎死。
孕妇引起糖尿病的原因与平时饮食的不注意、摄入大量高糖食物、家族遗传、体重超标、高龄孕妇等因素,导致糖代谢异常和血糖胰岛素分泌降低,从而引发孕妇糖尿病。
孕妇糖尿病典型的症状有口干、肥胖、多饮、体重下降、多尿、食欲旺盛、羊水过多,严重的会出现视网膜病变、视物模糊、酮症酸中毒等症状表现。
1、日常生活中要控制饮食,不吃高糖、高脂肪的食物,如果糖、蛋糕、黑枣、含糖高的水果柿子等。
2、平时营养要均衡,饮食不宜过量,饥饱适当,要多增加新鲜蔬菜水果、高蛋白、高膳食纤维的食物,如芹菜、胡萝卜、猕猴桃、鱼、牛奶、鸡蛋、虾、豆制品、海参等食物。
3、平时应坚持锻炼身体,控制体重,不要过于劳累,定期检查。
希望以上这篇回答对您有帮助。
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