流鼻涕按摩的方法是什么
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流鼻涕的按摩方法有按摩迎香穴、按摩风池穴、按摩太阳穴等方法都可以缓解流鼻涕的现象。
1、按摩迎香穴
迎香是人体腧穴之一,具体位置在鼻翼外缘中点旁,在鼻唇沟中。具体的取穴方法为去正坐位,用手沿着鼻唇沟往上推。迎香穴的按摩有祛风通络,宣痛通窍,缓急止痛的作用。
2、按摩风池穴
风池穴是在枕骨之下,斜方肌上端与胸锁乳突肌上端之间的凹陷处。风池穴对治疗感冒流鼻涕是非常有用的,按摩方法是用食指和中指在穴位轻轻打圈,可有收风、祛风、治头疼、颈项疼痛、感冒、受风散热等功效。
3、按摩太阳穴
太阳穴位于颞部,眉梢与眼睛外眦之间,向后约一横指的凹陷处。正确按摩方法是用食指或中指进行环形揉按,力度以舒适为度,具有清利头目、通络止痛的作用。
此外,流鼻涕的按摩方法还有按摩手上的合谷穴,建议在专业人士指导下操作。
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