感冒发热能吃西瓜么 感冒发热能不能吃西瓜
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感冒发热时是可以吃西瓜的。西瓜富含大量营养物质,对缓解感冒发热症状还有很好的帮助,具体功效如下:
1、清热生津
西瓜是一种凉性水果,具有清热,生津的功效。而且西瓜本身含水量是非常多的,在感冒发热时,体表会散热,导致机体水分大量的流失,这就导致机体容易缺水,而吃西瓜可以补充体内水分,也有利尿的作用,排尿会带走体内一部分热量,也有利于退热。
2、提高抵抗力
西瓜富含大量的维生素c和果胶,感冒发热时吃西瓜能提高身体抵抗力,促进感冒的恢复。如果持续不退热,就要服用退热药,再辅以物理降温。
3、能力补充
西瓜还含有较高的糖分,所以对于感冒发热病人的能量消耗也是一个有益的补充。
不过需要注意的是,肠胃型感冒或者同时伴有腹泻,那么应该尽量少吃西瓜,以免加重腹泻等肠胃症状。所以感冒发热时建议到医院呼吸科就诊,做相关检查。胸部CT血常规,以明确诊断再做治疗,这个时候的患者,应进食易消化的食物,同时多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素,以利于治疗感冒,有利于体温的恢复。
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