薄荷叶可以吃吗,薄荷叶能吃吗
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薄荷叶的功效是凉爽和停止瘙痒,抗炎和缓解疼痛,解热和健胃。薄荷,也被称为苏薄荷,是一种常用的中药。那么,薄荷叶可以吃吗?
薄荷叶可以吃吗
薄荷叶是可以吃的,不仅营养丰富,而且还有一定的药用价值。薄荷是临床上常用的一位发散风热的解表药,用于治疗由于外感风热或者温病初期所致的发热头痛等,常常和金银花,连翘等配伍使用,组成银翘散,桑菊饮等组方。薄荷叶可以直接食用,具有清咽利喉,舒肝解郁,发散风热的作用,但是不能长期大量的食用,如果长期大量的食用,会造成气阴两虚的情况。
薄荷叶的功效有这几点,1、薄荷叶中含有薄荷醇,它能够刺激皮肤神经末梢感受器,有消炎止痒的功效。2、小量的薄荷叶可以兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热,并促进汗腺分泌而发汗,因此有降低体温的作用。3、薄荷叶能增加呼吸道黏膜的分泌,能减少泡沫痰,可以清凉润喉。4、用晒干的薄荷叶做枕头,可以清凉解暑,改善睡眠质量。
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