阴道松弛怎么恢复
本文已影响3.54K人
本文已影响3.54K人
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌呈“8”字形环绕,这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤,可使这些肌肉撕裂或变薄,致使阴道收缩力下降、性快感减弱。
阴道松弛怎么恢复
1、阴道紧缩术
这是一种私密处整形的新方法,能在最短的时间恢复女性阴道弹性与紧致,但是无论什么手术都会有一定的风险,因此,建议到正规三甲医院做这个手术,通常的私立医院卫生条件不好,这种手术要扩宫口,若是卫生条件不好极易发生妇科感染。
2、缩阴锻炼
女性顺产后,应该在半个月开始进行缩阴运动,每天晚上睡觉之前,躺于床上有意识的缩紧阴部与肛门,每日早上醒来要有意识得的进行同样的缩阴运动,如此早晚各坚持30分钟以上,待上一段时间后,就能收获很好的紧缩阴道的效果。
3、减少性生活次数
也有一些女性阴道松驰原因是性生活过于频繁导致的,若是一个星期有两到三次的性交,不止于导致阴道松弛太严重,阴道松驰者应该减少性交的次数,这是改善阴道松弛非常好的好方法,再就是平时要加强锻炼,慢跑、转转呼啦圈,这些运动对于阴道的肌肉恢复弹性有帮助。
阴道松弛对女性的危害
1、导致妇科疾病
女性松弛的阴道内藏着很多皱褶,皱褶里面残留病菌、毒素,会让女性出现外阴瘙痒、白带异常等症状。而且易感染阴道炎症、盆腔炎、等妇科炎症。
2、导致夫妻感情不和谐
阴道松弛导致性生活时,阴道原有对阴茎的紧凑感下降,之间的摩擦力减弱,使夫妻双方快感减弱甚至消失,夫妻双方如果长期得不到性满足,容易造成心理压力,甚至双方之间互相排斥。导致夫妻感情破裂。
3、提前衰老
阴道松弛的女性都会受到阴道宽大,阴道干涩,性欲低下等困扰,心理上长期的压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒,出现过早衰老的症状。
以上即是对阴道松弛怎么恢复的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
皮肤松弛怎么紧致 六招恢复紧致肌肤
产后阴道松弛护理方法有哪些
产后阴部松弛怎么办
产后下面松弛怎么恢复?记住4点轻松紧缩
产后私处松弛怎么恢复? 这样做让恢复变得容易!
顺产会不会使下面变松 顺产后阴道松弛该怎么办
减肥后皮肤出现松弛怎么办 6个方法帮你恢复
阴道松弛怎么办才好,要做手术吗?
减肥后皮肤松弛吃什么 减肥后皮肤松弛多久恢复
眼皮肌肉松弛如何修复 眼皮肌肉松弛怎么改善
私处松弛多久才能恢复,必须了解的恢复妙招!
产后阴道松弛怎么办推荐两个缩阴动作
减肥后皮肤松弛怎么办 几招让你恢复紧致弹性
生完孩子阴道松弛怎么办? 这个方法用起来简单!
为什么分娩会使阴道松弛
阴道松弛不用怕,缩阴产品有那些品牌!
阴道松弛怎么恢复 阴道松弛的危害
阴道干涩松弛怎么办?千万不要做这三件事
生完孩子阴道松弛怎么办?变紧的才有发言权
阴道松弛怎么恢复
顺产阴道出现松弛怎么办呢
女性阴道松弛怎么办,两者结合缩阴更快!
产后阴道松弛怎么办 如何成功收缩
减肥后皮肤松弛怎么办 几招让你恢复紧致弹性
顺产后下面松弛多久能恢复正常
阴道松弛?试试这五式瑜伽紧致阴道
如果下面松弛怎么恢复?这款产品要牢记!
阴道松弛用什么药?这款缩阴产品一定适合你!
减肥后皮肤松弛怎么办 7招让你恢复紧致弹性
顺产后松弛能恢复吗? 过来人:当然可以!