李子吃多了会中毒吗
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李子吃多了一般情况下不会出现中毒的情况,但是一次吃得过多可能会对身体造成不利的影响。
李子是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、维生素E以及多种氨基酸等营养成分,能够清除体内的自由基,还可以减少紫外线对皮肤的损伤,并且其中含有的膳食纤维进入肠道后,能在肠道内吸收水分并刺激肠道蠕动,可达到防止便秘的作用,李子吃多了一般情况下是不会出现中毒的情况。
由于李子中含有过多的酸性物质,如果一次吃得过多,会对胃黏膜造成一定的刺激,而出现胃酸、胃胀等不适的症状,而且酸性物质对牙齿也有一定的腐蚀,不利于牙齿健康,所以不能一次吃的过多。如果自身胃酸分泌过多或者是脾胃虚弱时,最好少吃或不吃。
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