枸杞吃了上火吗 枸杞吃了会导致上火吗
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枸杞,是日常生活中最常见的中草药;很多人都知道吃枸杞对眼睛好,还能补气壮阳。许多人会用它来酿酒或制水;枸杞,营养价值非常丰富。那么,枸杞吃了上火吗?
枸杞吃了上火吗
枸杞是味甘的药物。具有滋阴补血、益肝明目的功效。适量吃枸杞一般不会上火。枸杞是一种药食同源的植物。除了入药治疗肝肾不足、精血不足引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力下降、耳鸣等疾病外,更常用于人们食用。比如枸杞用来泡茶或者药膳,比如胡爱山的枸杞炖鸡,或者用阿胶做成阿胶糕,甚至有些饮料里也添加了枸杞。但枸杞的用量要注意。
根据现代研究,枸杞有许多功效。枸杞能有效降低血糖,抗脂肪肝。还能抗动脉粥样硬化。此外,枸杞还是补精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体的良药。对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等有效。抗肿瘤、保肝、降血压,对老年人器官衰退的衰老性疾病有很强的改善作用。
注意:肝火亢盛,体内有实火的人,不宜吃枸杞。希望这篇回答能帮助到您。
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