金桔吃多了会上火吗 金桔吃多了会不会上火
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金桔很多人都喜欢吃,可口的味道,吉祥的寓意,不仅如此,金桔对人们的好处也是多多的,它含有多种维生素、碳水化合物等，有些人就可劲吃，那么金桔吃多了会上火吗？
金桔吃多了会上火吗
金桔吃多了可能会出现上火的症状。金桔是一种温性水果，能助长体内已有的热邪，产生实火，导致上火症状。此外，还可能使体内的阴液有一定的流失，产生虚热邪，出现内热的症状，特别是当人体存在热邪或阴液不足时，更容易出现内热的症状。
金桔富含维生素c，如果把金桔和柠檬放在一起泡茶，会提神醒脑，唇齿留香。这是一种罕见的饮料。它不仅可以强身健体，还可以美容，预防流行性感冒。金桔柠檬茶可以降血糖，减脂。金桔柠檬茶可以降低血糖，促进糖分分解，将多余的糖分转化为热量，改善身体的脂肪平衡。去脂降压，金桔柠檬茶可以使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘度，改善微循环。
注意一天吃三个金桔，可以有效满足一个人一天对维生素C的需求。如果吃多了，就说明维生素C摄入过多，体内的草酸会增加。容易引起尿路结石。希望这篇回答能帮助到您!
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