尿频尿急怎样治疗 尿频尿急治疗方法
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随着年龄的增长,很有可能会出现泌尿系统疾病,如尿频、尿急;一旦出现尿频、尿急后,如果长时间没有得到控制,也会影响性功能,容易出现阳痿、早泄的情况。则一旦在出现尿急、尿频时,建议最好积极选择治疗。那么,尿频尿急怎样治疗呢?接下来就为大家解答这个问题。
尿频尿急怎样治疗
1、心理治疗
很多人之所以会出现尿频、尿急的情况,主要和心理焦虑有关;如心理压力过大,或是担心自己出现性功能障碍。这种情况下,排尿功能就会受到影响,首先可从心理疏导,来治疗尿频、尿急。其实,心理疏导非常简,如果是白天时,尽量做到一次排尿。如果是晚上,在睡觉前尽量把尿排干净,然后在心里告诉自己,尿液已经排干净了。
2、饮食治疗
如果是肾亏引起的尿频、尿急,在饮食方面要多吃一些补肾的食物;如果是炎症引起的尿频、尿急,就要多吃一些蔬菜;因为蔬菜中含有大量的维生素,可以有效消除炎症。此外,尿频、尿急的患者,在尝试一段时间后,如果症状并没有明显改善;那么,还需要及时前往医院就医诊治较好。
3、运动治疗
多数人之所以会出现尿频、尿急的情况,主要和生殖功能下降有关。因此,积极进行运动锻炼,可以有效治疗尿频、尿急。如果是男性,则跑步锻炼对尿频、尿急的治疗效果最好;因为在跑步时,生殖器也在跟着运动;如果是女性尿频,可以做游泳和瑜伽等运动来有效改善。
以上就是关于尿频尿急怎样治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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