茶水能喝凉的吗
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通常情况下,茶水是能喝凉的。
当茶水变凉,但是放置时间较短时,是可以继续饮用的,茶水的成分没有发生改变,不会对身体健康造成不良影响,所以茶水是能喝凉的。但茶水放置时间过长,可能使得茶水表面滋生大量的微生物,这时是不可以继续饮用的,否则可能对人们的肠胃造成一定的刺激,不利于身体健康。
茶水中含有一定的茶多酚,可以调节身体对脂肪的代谢,对于心脑血管疾病具有一定的预防作用;茶水中含有丰富的咖啡碱,可以刺激胃部分泌较多的胃酸,从而具有促进消化系统运转的作用,有助于消化;茶水中还含有维生素E,可以将体内的自由基清除,保持细胞的活性,具有延缓衰老的作用。另外由于茶水中含有一定的咖啡因,饮用大量的茶水可能会对肠胃造成刺激,所以需注意,不可以饮用过量的茶水、
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