低密度脂蛋白3.42mmol/L严重吗,怎么调理
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低密度脂蛋白3.4mmol/L属于偏高的范围,但是否严重,需要根据具体原因判断,如果是不良饮食和缺乏运动导致的,一般不严重,但如果是甲状腺功能减退、肾病综合征等导致的,则严重。具体分析如下:
一、严不严重
1、不严重
如果在生活中摄入太多的油腻和尤饱和脂肪酸含量较高的食物,如牛羊肉、猪牛羊内脏等,就可能导致低密度脂蛋白升高。并且长期不运动,导致体内的热量堆积,可能就会出现脂肪过多的情况,从而引起单纯低密度脂蛋白偏高的情况。这一般可以通过改善饮食和适当运动的方式来改善,所以是不严重的。
2、严重
如果数值偏高是因为疾病导致的,如甲状腺功能减退、肾病综合征、库欣综合征等疾病,就会导致血脂代谢异常,可能会引发继发性的血脂异常,导致低密度脂蛋白升高。如果病症没有积极治疗,就可能会导致症状越发严重。
二、调理方式
1、日常调理
平时生活中应该以低盐低脂的食物为主,多吃水果蔬菜,适当体育锻炼,比如慢跑等,定期复查指标即可。
2、药物调理
低密度脂蛋白是血脂当中重要的组成部分,通常数值偏高和很多疾病有关,这种情况下可以在医生指导下服用降血脂的药物。如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、匹伐他汀等,这类药物主要降低胆固醇的水平,对降低密度脂蛋白胆固醇的疗效比较好。
总之,低密度脂蛋白3.4mmol/L可能严重,也可能不严重,建议患者出现检测数值高于正常水平的情况下,及时就诊,然后根据实际情况选择相应的方式改善。
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