车厘子上火吗 吃车厘子会上火吗
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车厘子是一种营养价值高、维生素丰富的水果。其味道酸甜，温和，含有较高的糖分和酸性成分。是很多人都喜欢吃的水果。那么车厘子上火吗？
车厘子上火吗
车厘子吃多了会上火，车厘子性温。实热证或阴虚的人要适当食用。车厘子含有丰富的维生素，是非常好的营养食品，可以用来美容。但是多吃车厘子会有其余的副作用。比如车厘子含铁多，氰含量少。如果过量食用，会引起铁中毒或氢化物中毒，但这种可能性很低。但车厘子是甜的，不适合糖尿病人大量食用。另外，也不适合有溃疡、上火、或有热病的人，如咳嗽、黄痰、流涕等热证。
车厘子吃多了血糖会迅速上升。低血糖患者可以吃一些富含果糖和葡萄糖的水果。果糖和葡萄糖能被迅速吸收，血糖迅速升高，子缓解不适。但是对于有高血糖的人来说，吃车厘子会出现高血糖，对健康的危害更大。
建议不要吃太多车厘子，但少量吃车厘子可以刺激食欲，为人体补充丰富的纤维素。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
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