喝牛奶腹泻是怎么回事 喝牛奶腹泻是什么原因
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现在随着生活质量的提高,不少家庭都有喝牛奶的习惯,但有一部分人在喝牛奶的时候出现腹泻的情况。那么,喝牛奶腹泻是怎么回事?
喝牛奶腹泻是怎么回事
喝牛奶腹泻的原因一般分为两种情况,第一种情况:牛奶中有外来蛋白质,可引起过敏、排斥等反应,使肠道蠕动加快,发生腹泻。第二种情况:有的人乳糖不耐受,喝牛奶后会腹胀、腹胀,甚至腹泻。原因是这些人有乳糖不耐症。尽量少喝牛奶。使牛奶在口中与唾液充分混合。如果大口喝牛奶,牛奶会直接进入胃中与酸性物质发生反应,牛奶中的蛋白质和脂肪会形成块状,不容易消化。部分肠胃功能较弱的人会腹泻,俗称拉肚子。
喝牛奶拉肚子有时是因为空腹喝牛奶。请记住不要空腹喝牛奶。请避免喝牛奶或用酸奶代替牛奶,因为的特殊体质对牛奶过敏。
喝牛奶拉肚子比较常见,因为体内缺乏乳糖酶容易出现乳糖不耐症,喝牛奶容易拉肚子。有可能少量提高肠道对乳糖的耐受性,并逐渐增加。希望这篇回答能帮助到您!
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