跑步后嘴唇发白头晕恶心怎么回事,怎么办
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一般情况下,跑步后嘴唇发白头晕恶心可能是生理因素,也可能是低血糖、贫血等病理因素引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:
一、生理因素
在跑步的过程中,如果剧烈运动可能会导致身体能量出现显著消耗,血糖出现下降,可出现嘴唇变白的现象。由于过度的体力活动,身体也可能出现头晕、恶心、呕吐等症状。属于正常的生理因素,休息后可得到缓解。
二、病理因素
1、低血糖
如果患者患有低血糖,在跑步时运动的消耗量会大于体内的能量,容易引起头晕、恶心以及嘴唇发白的现象。可以食用饼干、面包等含糖量多的食物补充能量。
2、贫血
当贫血者跑步时,患者血液中的血红蛋白总量会显著减少,导致血氧能力不足,可出现上述现象。可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行缓解。
除以上相对常见原因外,还可能是其他原因导致的,如高血压、心肌梗死、心力衰竭等。如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。
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