乳酸菌风味饮品糖尿病可以喝吗 乳酸菌风味饮品糖尿病可不可以
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糖尿病属于内分泌代谢性疾病，那么乳酸菌风味饮品糖尿病可以喝吗？
乳酸菌风味饮品糖尿病可以喝吗
糖尿病患者可以喝酸奶，最好吃低脂肪原味酸奶。因为酸奶当中含有优质的蛋白质。另外糖尿病的人膳食中要科学的摄入优质蛋白质和优质的脂肪，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等等。糖尿病患者避免吃油炸主食，空腹不要喝粥。主食可以选择米、小米、高梁米、小麦粉、玉米面、燕麦、荞麦面等。吃红肉，每天两两个虾，不要吃鱿鱼、虾头和蟹黄。避免饮酒，增加粗粮豆制品、绿叶菜等维生素和矿物质的摄取。
糖尿病是慢性糖代谢异常疾病，常见临床症状为多饮、多食、多尿及体重减轻症状。糖尿病长期血糖控制差，易导致多种并发症，定期检测血糖，饮食可避免高糖食品，可食用酸奶，但要注意血糖波动情况，规律使用降糖药物。
另外建议患者要合理安排膳食结构，水果如香蕉、西瓜、梨子等含糖量较高的水果不宜多食，平时生活中要积极锻炼身体，进行适当运动，保持心情愉悦，多注意休息，还要定期监测血糖变化。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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