精子浓度多少才正常 精子浓度多少正常
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精子浓度就是一毫升精液中的精子数量,精子对男性的重要性不言而喻,如果男性的精子出现了问题,将会影响到生育能力。例如精子的浓度太低,这就会影响到精子的质量,从而降低生育的能力。那么,精子浓度多少才正常呢?接下来就为大家解答这个问题。
精子浓度多少才正常
精子的浓度也就是精子的密度,通常应该超过20000000/mL才算正常,如果小于这个密度称为少精症。精子的密度只是精子诸多指标中的一个,其他很关键的指标包括射精精子的总数,通常应该超过40000000,精子的活动力、精子的活动率、液化时间、存活率以及正常形态的精子数目等等。另外,由于少精子症会影响生育几率,需要给予纠正不良生活习惯或者口服药物改善少精子症。如果经过保守治疗效果不佳的,可以通过辅助生殖来帮助受孕,比如常用的人工授精、试管婴儿等。
知识拓展:男人吃什么对精子好
1、蛋白质与精氨酸
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、富含性激素食物
比如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。另外钙是人体必需的一种元素,含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
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