人很瘦是什么原因 人很瘦是怎么回事
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生活当中可以看到比较瘦弱的人群,也有一些比较肥胖的人群,但是多数患者不明白人瘦弱是由什么原因引起,人很瘦是什么原因?
人很瘦是什么原因
人很瘦的原因有很多,有的人天生瘦,但检查指标时都是健康正常的。这些人通常会选择进行正常的身体检查和观察。有些人因为某些病理状况而变瘦。比如甲亢会导致人很瘦,由于甲状腺激素水平高,人体会处于脂肪和蛋白质高度分解的状态,导致人体非常瘦。但经过药物治疗后,甲状腺功能正常,体重通常可以恢复正常。当人体血糖高的时候,也容易导致人很瘦,很瘦的人也要排除其他慢性病,比如肺结核、肿瘤等,会导致人体处于消耗状态,使人体很瘦。
瘦子大多脾胃不好,所以消化功能和食欲都不是特别好,即使吃多了也长不出肉。要想长胖,补脾胃很重要。平时可以多吃滋补脾胃的食物,少吃刺激脾胃的食物。
很瘦的患者在饮食方面需要多加注意,三餐的食物一定要定时吃,不能吃饱,特别不利于脾胃。另外,为了养成定时吃饭的习惯,饭前一小时内尽量不要吃零食。如果想尽快长胖,也可以少食多餐,更有利于营养的吸收。希望这篇回答能帮助到您!
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