老年人焦虑症如何治疗 老年人焦虑症的治疗方法
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老年人焦虑症是很多老年人面临的心理疾病,老年阶段随着整个生活状态的变化以及身体功能的下降,相应的会引发一些心理焦虑问题,如果不及时有效的调整,很快就会导致罹患老年人焦虑症。那么,老年人焦虑症如何治疗呢?下面就一起来了解一下吧。
老年人焦虑症如何治疗
老年人出现焦虑症多是心因性因素引发,所以进行心理治疗为首选的手段,应该去心理科就诊,系统的接受心理调节帮助老人恢复老年阶段的自信,培养老年阶段的一些兴趣爱好,丰富老年生活。对于严重的老年人焦虑症通常还需要结合药物治疗,抗焦虑的药物对身体都有一定伤害性,考虑到老年人身体比较虚弱,用药一定要谨遵医嘱进行。
对于老年人焦虑症患者,家人的陪伴护理是必不可少的,家人应该充分的陪伴老人,不要让老人一个人独居,日常多和老人进行沟通,鼓励老年人参加一些社区的老年人集体活动,或者是在家里鼓励老人帮助做一些力所能及的事情,让老年人感到生活的充实和快乐。老年人患者自己也应该每天加强运动,可以每天坚持户外散散步。
老年人焦虑症的常见表现主要包括持续的紧张,担心儿女,担心生活中的很多问题,事情老往坏处想,坐卧不宁,严重的睡眠障碍,心跳加速,出汗,头晕胸闷,容易腹痛腹泻等。老年人焦虑症的主要治疗方法就是进行心理调节治疗。
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