青春痘是怎么形成的 青春痘是如何形成的
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青春痘,是青春期很常见的一种现象,有些人感觉自己在饮食方面还有日常生活中都很注意,但是还是会长青春痘,不知道什么原因;那么,青春痘是怎么形成的?
青春痘是怎么形成的
青春痘形成的原因:青春痘形成的原因主要和人的体质有关,也就是其毛囊皮脂腺的功能容易出现角化异常,体内的分泌物难以排出,这种状态有遗传体质;和局部不恰当处置,如热水,盐水烫洗,使用刺激性的化妆品,使用堵塞毛孔的化妆品;和熬夜劳累,生活不规律,这种状态是影响人的内分泌,尤其是雄激素的分泌和代谢,有利于痤疮的加重和发生;还和饮食有关,如饮酒尤其是烈性酒,肥肉甜食,生冷不易消化的食物,这种状态也有利于增加局部毛囊皮脂腺的角化功能异常状态,从而促进痤疮的发生。
饮食上一定要清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,多吃富含维生素的食物,比如苹果、橘子、橙子等;同时患者可以多吃富含纤维的食物,比如芹菜,可以促进肠道的蠕动、保持大便的通畅、排除体内的毒素;日常生活中多喝水,促进毒素的排出,注意皮肤的护理,可以用硫磺皂进行清洗。
所以,建议患者平常一定要注意个人卫生,饮食多以清淡为主。希望这篇文章能够帮助到您!
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