长时间腹泻是怎么回事 长时间腹泻是什么原因
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腹泻也就是我们日常说的拉肚子,很多人因为消化不良而导致拉肚子,所以平时一定要注重少吃辛辣刺激的食物;那么,长时间腹泻是怎么回事?
长时间腹泻是怎么回事
长时间的腹泻,很有可能是慢性肠炎,平时一定要注意饮食方面的调理,一定要避免吃一些生冷,还有那些生冷油腻油炸刺激性的食物,还要吃一些比较软的容易消化的食物。平时呢还要少吸烟,少喝酒,最好腹泻的时候不要喝浓茶和咖啡,日常还要注意积极的锻炼身体,增强体质免疫力,可以适当的吃一些新鲜的应季的蔬菜水果,然后要多喝一些温开水,注意腹部的保暖。
腹泻相对于孩子和婴儿来说都是比较常见的,因为孩子和婴儿的肠胃比较娇嫩,所以平常不要给孩子吃过于特别多的食物,睡觉之前还要把肚子盖好,不要让肚子受到着凉,同时呢也要做好消毒工作,因为小婴儿什么东西都往嘴里塞,很多病菌都是从嘴巴里吃进去的。
夏季,有很多丰富的食物,但是这些食物也容易腐坏,所以一定要避免吃一些坏掉的食物。希望这篇回答能帮助到您!
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