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腹股沟劳损的发生,在生活中是非常常见的一种拉伤,基本都是由于高强度运动或者间接的外力引起的的。那么,腹股沟拉伤怎么办?
腹股沟拉伤怎么办
腹股沟如果因为拉伤导致腹股沟出现韧带或肌肉断裂的情况,应该去医院手术治疗,修复韧带或断裂的肌肉。如果只是局部腹股沟韧带或肌肉损伤,没有骨折,可以进行保守治疗。如果症状缓解48h以上,可考虑热敷、电热、理疗、按摩等方法,促进周围牵引组织渗液、充血的吸收。如果劳损持续14天以上,可将腿部逐渐伸直、伸直、后伸,以达到牵引和恢复的锻炼效果。
保守治疗一般在48小时内,腹股沟部分要保持安静,尽量不要动。48小时后,可以恢复运动。如果劳损初期出现局部血肿,应在48小时内冷敷。48小时后,热敷或红外线疗法、理疗措施、局部按摩等。以帮助消除血肿和从劳损中恢复。一般来说,这种情况需要休息两周左右,就可以完全恢复。如果疼痛较重,还可以口服一些止痛和活血化瘀的药物,如大爹丸、活络丸或活血化瘀的药物,帮助损伤恢复。
在恢复过程中,一定要避免剧烈运动。希望这篇回答能帮到您。祝您身体健康,生活幸福!
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