糖尿病人可以吃蜜柚吗
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糖尿病人如果血糖已经逐渐控制住,则可以吃蜜柚。但如果病情比较严重,血糖持续升高,则不建议吃蜜柚。具体分析如下:
1、可以吃
糖尿病主要是一种慢性的代谢性疾病,在治疗时患者需要严格控制含糖分食物的摄入。如果糖尿病患者病情较轻,身体的血糖已经逐渐控制住,则可以吃蜜柚。适量吃些蜜柚能够为身体补充维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质,同时也能够增加胃部饱腹感,可以减少其他食物的摄入量,一般不会导致身体血糖升高。
2、不可以吃
如果病情比较严重,身体血糖持续升高则不建议吃蜜柚,因为蜜柚当中所含的糖分比较高,摄入的糖分如果没完全被身体消化吸收,会容易导致血糖水平升高,对病情产生不利的影响。
建议患者日常多喝一杯温开水,多吃低糖分的水果,例如橙子、苹果以及猕猴桃等。
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