多囊越来越胖怎么办
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多囊导致越来越胖,可以从药物治疗、饮食调理、运动这几个方面来进行,具体如下:
1、药物治疗
多囊患者可在医生的指导下选择口服奥利司他,减少脂肪吸收。如果出现代谢异常,如高胰岛素血症和糖尿病,需要遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮等药物进行对症治疗。
2、运动
多囊患者平常可以进行羽毛球、篮球等运动,适当的体育锻炼,结合无氧和有氧运动,可以有效促进新陈代谢和脂肪燃烧,避免脂肪积累。
3、饮食调理
多囊患者在日常生活中尽量吃低脂、低糖和高纤维食物,减少热量摄入,平衡饮食,减少热量摄入,平衡饮食。
建议患者即使去内分泌科或者是妇科进一步的检查,并在医生的指导下合理用药进行调解,同时也应该加强锻炼,增强体质,降低体重指数,使体重恢复正常,保证足够的睡眠,避免吃辛辣刺激性的食物,都会有利于多囊卵巢综合征的治愈。
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