肾性贫血怎么食补
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肾性贫血可以通过食用猪肝、大枣、蛋黄等富含铁的食物进行改善,食物不能代替药物治疗,如果症状比较严重,则需要就医,然后在医生的指导下通过药物治疗。具体分析如下:
1、猪肝
缓解肾性贫血的动物肝脏有猪肝、鸡肝等,这些食物里面含有大量的铁元素和维生素A,具有丰富的营养物质,食用以后有营养保健功能,是补血最常用的食物。
2、大枣
大枣里面含有丰富的微量元素,糖分以及维生素,还有蛋白质,脂肪等多种营养物质,而且蛋挞里面含有18种氨基酸,使用广泛,大枣里面含有的环磷酸腺苷,三萜类化合物是人体细胞能量代谢的重要成分,可以有效的缓解贫血等,但是不可以代替药物使用。
3、蛋黄
蛋黄里面含有丰富的蛋白质、胆固醇以及钙,磷铁等丰富的矿物质,这里面含有丰富的维生素,经常使用蛋黄,可以避免智力衰退,还可以增强记忆力,是补血的最佳食物,但是不可以代替药物使用。
除此之外,还可以吃其他食物,如阿胶,如果贫血比较严重,则需要在医生的指导下,通过药物治疗,比如促红细胞生成素片、蔗糖铁片等药物。在日常生活中还要注意多休息,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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