维生素b和复合维生素b一样吗

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维生素B和复合维生素B一般不一样。

维生素b和复合维生素b一样吗

维生素B也可以称之为维他命B,属于B族维生素的总称,也属于水溶性维生素,其中包含维生素B1、维生素B2、叶酸、维生素B6等,属于人体组织不可缺少的营养素,大多数是通过食物补充,其可以参与人体蛋白质、糖以及脂肪的代谢。

复合维生素B属于一种药物,其中含有维生素B6、维生素B1、烟酰胺、泛酸钙等成分,在临床当中比较适用于治疗B族维生素缺乏所导致的糙皮病、脚气病、厌食以及营养不良等,服用以后可能会出现食欲减退、脾气暴躁、皮肤潮红等副作用。

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