黄豆含有黄体酮吗
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黄豆里一般不含黄体酮,黄豆只是一种食物,里面含有大豆异黄酮。它是一种植物雌激素,对女性有双向调节作用。
黄豆里面含有的是大豆异黄酮,大豆黄体酮是大豆经过代谢后合成的一种有弱雌激素样作用的物质,对雌激素水平高的女性有抗雌激素作用,对雌激素水平低的女性有雌激素样的作用。所以如果女性处于更年期,可以多吃豆制品,有利于补充身体所需的雌激素。黄体酮也被称为孕酮,为孕激素。是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,为维持妊娠所必需。妊娠早期也会分泌,胎盘形成后胎盘也会分泌。具有抑制子宫平滑肌自发收缩,降低其肌张力以及孕期配合雌激素等激素刺激乳房生长等作用。
体内缺乏黄体酮的女性应多吃富含维生素E的食物,维生素E能促进体内激素的分泌。这也可以增加卵巢功能的效果,增加妇女的黄体细胞,从而增强黄体酮的作用。还可以在医生的指导下,进行一些孕激素类药物调理。
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