21个月宝宝不爱吃饭怎么办
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21个月宝宝不爱吃饭可以通过改变喂养方式、补锌、补铁等。
1、改变喂养方式:21个月宝宝不爱吃饭可能是因为父母没有注意喂养方法,导致宝宝肠胃不适,消化不良。父母需要给宝宝喂食清淡易消化的食物。饮食应尽可能多样化,以促进宝宝的食欲。
2、补锌:宝宝食欲不佳可能是缺锌引起,建议家长带宝宝去医院做微量元素检查。如果是缺锌,则需要补锌,吃食用富含锌的食物,如动物内脏、蛋黄等,也可以在医生指导下使用药物补锌,如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等。
3、补铁:如果宝宝出现贫血,食欲也会明显下降,所以当宝宝怀疑贫血时,应该及时去医院检查血常规来确定,可以在医生指导下口服蛋白琥珀酸铁口服溶液、小儿硫酸亚铁糖浆等。平时建议多吃一些含铁的食物,如瘦肉、动物血制品、木耳等,
除以上方法外,还可以通过适量运动来增加宝宝的食欲。
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