高血压可以吃芝麻糊吗
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高血压通常可以适量吃芝麻糊,一般不会对高血压产生异常影响。
高血压通常指的是在没有服用降压药物的情况下,经过三次测量发现收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,同时可能会伴有肾、脑、心等器官功能,或者器质性损坏的一种临床综合征。出现高血压以后患者一般可以适量吃芝麻糊,主要是由于芝麻糊属于一种粗粮,中含有丰富的维生素A、维生素E、铁、钙等营养元素,吃了以后不仅可以帮助补充营养,同时也可以起到补肝养血、润肠燥、补肾益精的效果,对高血压患者的身体健康比较有益,一般不会导致高血压产生异常影响。
高血压患者通常会合并有高血脂、高血糖的现象,而芝麻糊当中通常含有较高的热量,所以患者要避免吃得过多,防止出现异常情况。
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