南瓜对血压是否有影响
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南瓜对血压一般没有影响。
南瓜属于日常生活中比较常见的一种食物,其中含有的营养物质比较丰富,例如膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等,适当的食用可以帮助身体补充营养,同时对提高身体抵抗力和抗病能力也有一定的帮助。另外,其含有的膳食纤维也可以促进胃肠道蠕动,加速食物的消化吸收,有助于预防发生便秘。南瓜当中的成分既不会导致血压升高,也不会导致血压出现下降,以及对血压的节律产生影响,同时南瓜也不会导致患者的血液粘稠度增高,以及身体内血液循环速度加快或者减缓,所以南瓜对血压一般没有影响。
高血压患者除了在日常生活中,需要严格遵医嘱服用降压药物控制血压以外,也需要配合调整生活方式进行改善,例如保持低盐、低脂、低胆固醇饮食,积极地戒烟、戒酒等。
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