无扭伤右脚脚掌外侧疼痛
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无扭伤右脚脚掌外侧疼痛,可由生理性因素或者病理性因素导致,生理性因素可能是久站或者鞋子挤压脚部刺激,病理性因素可能是足底筋膜炎、足部畸形等引起疼痛。
一、生理性因素
由于长久站立,穿鞋过紧、过硬,过度刺激、挤压脚部而引起右脚脚掌外侧疼痛,此情况通常可以通过减少站立时间,选择合适的鞋子,避免对脚掌的刺激来缓解。
二、病理性因素
1、足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种无菌性炎症,可由于过度行走过度运动刺激到脚部引起有炎性渗出,渗出刺激到周围神经可导致脚部疼痛。患者可通过少走路,热敷,按摩或者口服布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛症状。
2、足部畸形
可由于长期穿高跟鞋、穿尖头皮鞋或者遗传因素,导致脚部畸形,如出现马蹄内翻足,会引起右脚脚掌右侧外侧疼痛,此类患者可行软组织松解联合截骨矫形术进行治疗。
3、腰椎病变
椎间盘突出、韧带增生钙化,对脊髓神经根造成明显的压迫,导致脊髓神经出现充血、水肿,也可能导致右脚脚底右侧边缘疼痛,通常以胀痛为主,伴随麻木症状,患者可以通过针灸、拔罐、等理疗方法治疗。生活中也可以戴腰围保护,睡硬板床或在医生指导下口服镇痛药物缓解症状。
如果疼痛时间长、症状严重,患者需积极就医,明确诊断,避免耽误病情。
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