长期喝青梅绿茶会发生什么
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通常情况下，长期喝青梅绿茶可能会出现睡眠质量下降、消化系统受损、神经系统受损等不适状况。建议患者减少饮用青梅绿茶的频率，以免身体出现不适状况。青梅绿茶可以适当饮用，可以起到清热解毒、增加食欲、生津止渴等功效，有助于人体健康。
1、睡眠质量下降：青梅绿茶中含有茶多酚，若患者长期饮用，可能会对大脑的中枢神经造成刺激，导致患者出现睡眠质量下降的状况，通常伴有失眠、多梦等不适症状。
2、消化系统受损：青梅绿茶中含有大量的酸性成分，若患者长期饮用，可能会对患者的胃肠黏膜造成刺激，导致患者出现腹泻、腹痛等消化系统受损的状况。
3、神经系统受损：青梅绿茶中含有咖啡因，若患者长期饮用，可能会对神经系统造成影响，导致患者出现烦躁不安、头晕等神经系统受损的现象。
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