糖尿病可以喝冰糖绿豆粥吗 糖尿病能不能喝冰糖绿豆粥
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在日常生活中,很多人都患有糖尿病,对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲,但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么糖尿病可以喝冰糖绿豆粥吗?
糖尿病可以喝冰糖绿豆粥吗
糖尿病患者可以适量喝绿豆粥,但不能喝太多。绿豆粥又薄又软,而绿豆自身淀粉含量较高,食用后消化吸收率加快,对餐后血糖的影响可能会很大。糖尿病患者喝粥时,要注意不要添加糖。否则,血糖可能会有比较大的变动。
糖尿病患者食用绿豆粥的适宜量因人而异,因人而异,生活习惯、消化吸收能力不同,即使是同一个绿豆粥,不同的糖尿病患者血糖也会升高。提示患者喝绿豆粥后监测餐后血糖,较详细了解绿豆粥对自己血糖的影响,血糖升高明显,则提示绿豆粥可能不适合自己或多喝,下次适量这样既能喝粥,血糖的波动又不会太大。
患者日常要清淡饮食,足量饮水,并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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