睡觉前血糖9.5高不高 睡觉前血糖9.5高吗
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睡觉前血糖9.5mmol/L高于正常值。
临床上睡觉前血糖标准通常按照餐后两小时血糖标准评估,普通人群餐后两小时血糖应小于等于7.8mmol/L,最多不可以超过11.1mmol/L,孕妇餐后两小时血糖规定值不可以超过8.5mmol/L。睡觉前血糖9.5mmol/L已经高出正常范围值,建议再次进行血糖值测量,如果两次测定均高于正常值,可以判定为糖尿病。
患有糖尿病后,建议在医生指导下服用药物治疗,常用药物有格列本脲、二甲双胍等,有助于减少肝脏葡萄糖输出,增加体内胰岛素水平,刺激胰岛素分泌,降低血糖。日常饮食上建议膳食多样化,少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食、不规律饮食,合理控制每天总热量的摄入。适当增加体育运动,控制体重,减轻胰岛素抵抗,有助于控制血糖。
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