多巴胺上升是什么意思 多巴胺上升指的是什么
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多巴胺上升一般指的是神经递质中的多巴胺水平上升，说明心情比较好。
多巴胺属于大脑神经细胞分泌出的物质，这种物质可以控制人的自我认知能力以及协调能力，同时也可以使心情更加愉悦。一般情况下，在情绪较好的时候，身体当中会分泌比较多的多巴胺，此时多巴胺会处于上升状态，例如情绪状态不佳时，听一些舒缓的音乐可以使多巴胺分泌旺盛，然后使情绪不畅快的症状得到改善，也可以使心情保持长时间的愉快，并提高幸福感。在日常生活中一般可以通过参与户外活动，例如骑自行车、跳绳等，帮助促进体内多巴胺的分泌。
如果多巴胺分泌较少，一般会是情绪变得比较低落，同时可能会伴有不自信、郁闷等现象，也可能会使患者表现为浑身无力、不想运动等现，会对身体健康造成一定影响。
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