熬夜长痘痘吗 熬夜导致长痘痘吗
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熬夜会对人们的身体造成极大地威胁,甚至引起各种疾病。那么,熬夜长痘痘吗?
熬夜长痘痘吗
熬夜会导致长痘痘。痘痘,在医学上称为痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性的疾病。主要原因是患者的毛囊油脂分泌过多,毛囊毛孔角化堵塞,毛囊内细菌过度繁殖。痤疮的发生与内分泌、免疫功能、心理因素和局部因素有关。有些人长时间熬夜可能导致内分泌功能障碍和免疫力下降,导致皮肤细菌繁殖和增多,加重局部炎症反应,容易出现痤疮。
经常突发痘痘的患者应少吃辛辣刺激性食物,以及油腻油炸食物,如胡椒、洋葱、大蒜、姜、胡椒,油炸和烧烤食物。还应该减少高热量的食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。少吃白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等糖和糖果。人体食用高糖食物后,会使身体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮不断出现。此外,我们应该保持充足的睡眠,多吃水果和蔬菜。
当患者出现长痘的症状,要及时就医治疗,以免耽误病情。希望这篇回答能帮助到您。
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