低血压不能吃什么水果 低血压不能吃哪些水果
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在生活中经常听到的可能是某某高血压应该引起注意，但事实上，也有与血压有关的低血压问题，这也需要患者的注意和重视。低血压根据发病形式可分为急性低血压和慢性低血压两种。对于低血压患者，可以适当吃一些水果。那么低血压不能吃什么水果？
低血压不能吃什么水果
低血压不能吃龙眼、橘子等。桂圆营养丰富，具有良好的益气养血作用，低血压的人特别适合吃这种水果。如果用红枣和莲子煮龙眼，效果会更好。建议低血压患者每周吃两到三次，适当地吃水果有助于低血压，但患者还应注意其他细节，如每周进行适当的体育锻炼。必须记住，不应该吃生的和冷的食物，特别是菠菜、芹菜，以及一些冷饮和冰水，这只会导致低血压。这些东西有降压的效果，这对低血压患者不好。
加强锻炼可以提高身体的抵抗力，同时，在日常生活中，应该注意保持有规律的生活习惯，不要过度疲劳，而且必须注意工作和休息的结合，因为极度疲劳会降低人体血压。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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