月经期间可以刮痧吗 月经期间能刮痧吗
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现代女性都喜欢通过刮痧来调理身体,通过刮痧可以将体内的湿气和寒气排出体外,那么月经期间可以刮痧吗?
月经期间可以刮痧吗
月经开始期间不适合刮痧。由于刮痧具有经络、活血化瘀的功能,月经期刮痧月经过多,易造成阴道出血。另外,月经期抵抗力弱,刮痧会用外力刺激皮肤血液循环,对月经会有影响。经期应保持正常的生活节奏,充分休息和睡眠,避免寒战,注意外阴清洁,保持下腹部保温,避免剧烈运动和劳累。
女性到了月经期会感到各种各样的不舒服,一般不推荐刮痧治疗,可以选择针刺或艾灸治疗。刮痧多见于热证为主的疾病,但经期热病不明显,且血瘀寒证较重,不建议女性在月经期选择刮痧治疗。
必须注意刮痧的时间。女性月经期间体内内分泌系统功能旺盛,同时免疫力相对下降,女性容易受到外界细菌和风寒的侵害。刮痧的时间一般在下午或温度高的房间进行。平时注意刮痧持续时间不要太长,每次15分钟为宜。月经期间尽量避免刮背,同时刮脸力度也要适当减小。希望这篇回答能帮到您!
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