肩周炎快速止疼方法 肩周炎快速止疼方法有哪些
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得了肩周炎是非常痛苦的事情,肩周炎的疼痛会影响人们的身体健康,那么肩周炎快速止疼方法?
肩周炎快速止疼方法
肩周炎止疼的方法有手臂悬吊法。肩周炎疼痛严重时,可用三角巾悬吊患侧前臂,使患侧肩关节自然下垂、肘关节弯曲、腕关节处于自然位置,限制患侧上肢活动,疼痛减轻后可解除三角巾。冷却方法:利用市售冰袋,或塑料袋,加入冰块和适量盐水,利用冰箱中的冻结物,也可放置于患侧肩关节疼痛部位。
热敷法:用热水渗透毛巾后节流,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在肩上。为了保持温度,可以盖上塑料薄膜或毛巾来减少散热。热熔敷10分钟左右。另外,市面上也有几种热敷袋和发热垫,这些东西也可以用于热敷治疗。垫肩法:患者有时疼痛难眠,这种情况夏季可能更严重。此时用枕头或其余物品折叠,抵住患侧肩部,使肩部放松。
需要注意的是这些方法只是缓解疼痛,并不能完全治愈疾病。要想治好,必须去权威的骨科接受系统的治疗。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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